2009 m. rugsėjo 21 d., pirmadienis
2009 m. rugsėjo 13 d., sekmadienis
2009 m. rugsėjo 6 d., sekmadienis
Lietuvos cempionatas, naktines. Vel klaidu milijonas. 1kp - reikejo kaip ir planavai is pat pradziu apibegti, bet sugunde ta balta spalva (is tikro ten to balto misko nebuvo ne trupucio), klaida apie 20''. 2kp - per zemai, todel prabegau kp, klaida 40 sek, 3kp - patraukiau ne i ta puse :(, todel isbegau apie 300m toliau nei reikejo - klaida 1:30, 4kp - nesupratau nieko klaida 2:30, 5kp lyg ir viskas tvarkoje, bet visitek kp pasiemiau ne idealiai - klaida 20'', 6kp - bent is paziuros viskas ok, 7kp - vidutyje prabegimo pasimeciau ir truputy nezinojau kur esu, nes niekaip nemaciau atviros vietoves kuri turejo buti :( klaida 1min, 8kp - daug maz gerai, 9kp - klaida 1 min, dvi klaidos prabegime ir klaidele kp rajone, 10kp - ok, 11kp - ok, 12kp - na manau kalnelis buvo toliau nuo keliuko nei pazymeta zemelapyje, taciau viskas ok, 13kp - ok, 14kp - klaida 1 min, per zemai ieskojau, po to isbeges i keliuka neteisingai susiorientavau ir nubegau dar zemiau klaida, 15kp - ok, 16kp - klaida 20 sek - per ansti kirtau ir isivelau i pelkes krumynus, 17kp - zonojau kur esu ir reikejo drasiau kirsti i paskutiny kp - klaida 20 sek. Finisas ispudingas 230m ir visas i kalna :). Viso klaidu - 9 min. laaaaabai daug :(((
2009 m. rugsėjo 2 d., trečiadienis
2009 m. rugpjūčio 31 d., pirmadienis
Lietuvos cempionato estafetes. 3 etapas. Isbegau jau nieko gero nesitikedamas :(, nes atsilikimas buvo nemazas, taciau kad ir begdamas ramiai, dariau klaidas i 2ko ~3 min, i 1 - 30'', i 6 - 1', butent tik atsizymejas 5kp ir pradejas begti i 6-a, atplyso sypo padas, atplyso iki puses, todel su batu buvo neymanoma begti, todel ji nusiaviau ir nesiausi rankoj, greitis savaime aisku nuo to tikrai nepadidejo, nes reikejo ziuret kur statau koja, zodziu nevykes visas savaitgalis, siandien is viso padariau apie 6-7 min klaidu, plius del plysusio sypo tikrai praradau ne maziau kaip 4 min. (del greicio). Zodziu fizne forma siam savaitgaliui buvo visai nebloga, taciau stipriai slubavo technika :(, ir taip jau nuo vasaros pradzios.
2009 m. rugpjūčio 30 d., sekmadienis
Pagaliau ivyko ilgai lauktas Lietuvos cempionatas, gaila kad ilgai lauktas atnese nemazai nusivylimu :(((. S-1kp |Siek tiek prabegu KP, taciau greitai prisirisu ir paimu ji be problemu, taciau klaida yra ~20'', 1-2kp, klaida 1'30'', padariau labai ziopla ir kvaila klaida, begau gerai, kryptis buvo tinkama, taciau kai perbegau keliuka, issigandau, sustojau ir pradejau blaskytis, begau tai i viena puse tai i kita .... 3kp - 2 -me pasivijo jakubauskis, todel nieko nemastydamas paskui ji (viena is didziausiu nesamoniu kokia padariau siandien), nors 3kp paemem gerai, ant ketvirto pradejom daryt kazkokius lankus ir vel nedidele klaida, kuri kainavo 30'', 5, 6, 7 normaliai, o i 8 vel pieva klaida 1'30'' nereikejo stengtis begti tiesiai (nes taip net ir neisejo) reikejo paprasciau aplink, ir buciau isvenges kalno ir parasos ir prisirises buciau geriau, i 9 pasirinkau labai nevykusi prabegima klaida 40'', i 10 pats paprasciausias prabegimas, bet as sugebejau pasidaryti 40 '' klaida, begau paskui pasimeciau ant vienos issankryzu, gryzau atgal tada susiorientavau ir vel gryzau 11 gerai bet kazkaip be upo, 12 gerai (netgi parodziau 1 laika), 13 gerai, 14 klaida ~1', reikejo tiesiai ir ne kitaip, padariau lanka, po to nenusiemiau krypties isbegau i keliuka ir patraukiau ne i ta puse, klaida 1'. Viso klaidu apie 7 min, daug, labai daug, galejau kovoti del priziniu vietu, bet yra kaip yra :)
2009 m. rugpjūčio 10 d., pirmadienis
Erdvės taure 2009, vidutine. Vel negreitai, ramiu tempu, klaidu padariau apie 3 - 4 min, labai sunkiai nulaikiau krypty, begiojau kazkokiais zigzagais, antroje puseje pasijaute nuovargis, nes per 24 val begau jau 3 trasa, todel buvo nelengva, begant i finisa, nikstelejau koja, buvo like tik apie 20 metru
2009 m. rugpjūčio 3 d., pirmadienis
2009 m. liepos 12 d., sekmadienis
2009 m. birželio 22 d., pirmadienis
2009 m. birželio 13 d., šeštadienis
2009 m. birželio 8 d., pirmadienis
Pirmiausia oras buvo baisus, gerai kad nekarsta, bet birzelio men. tik 9 laipsniai silumos manau mazoka, plius lietus.
Po starto jau ant triju pirmu kp palikau ~3:30, taciau begau neziuredamas i klaidas, miskas labai parasnas, daug privirtusiu medziu, kurie slepesi po zolemis, sunkino begima, 4kp paemiau svariai. Ant sekanciu 3kp (5,6,7) palikau~1:50, po to 8 ir 9 be klaidu, o stai 10 tie pasislepe medziai vos nepabaige mano sios dienos varzybu, tiksliau sakant dalinai jas ir pabaige :(, uzkliuvau, griuvau o viena koja taip ir liko uzsikabinusi uz medzio, todel patempiau koja, pragulejau gal 1:20, kol atbego drazdauskas, kury pavijau net 9 min, nors galvojau kad jau as pakankamai plaukioju, todel begau toliau, tik jau ant vienos kojos :(, 11 gerai, tik labai jau letai, nes slubciojau, i 12 gerai, 13 irgi gerai. I 14 manau reikejo drasiau kampus kapoti, butciau sutaupes laiko, bet del skaudancios kojos begau kvartaline linija. Ant 14,15,16,17 ir 18kp palikau ~5 min, ir aciu Dievui pabaigiau siaip ne taip trasa :), likau 4, ivertinus trauma viduryje trasos gausybe klaidu ~12 min, rezultatas neblogas, bet aisku tikejausi prizines vietos :)
2009 m. birželio 6 d., šeštadienis
2009 m. birželio 3 d., trečiadienis
2009 m. birželio 1 d., pirmadienis
Sportas visiems (dienines), klaida ant 6kp ~ 2:30 ir pasivijo tirlikas, iskarto dingo upas, bandziau begti kiek galiu, bet nuovargis niekur nebuvo dinges po naktiniu varzybu (tirlikas nebego naktiniu), todel jis sekmingai laikesi, o po keleto kp ir as nuleidau rankas, nes pasidare ir paciam sunku, nors gale ir pajauciau kad tirlikas jau pradejo luzineti, bet kad man ir paciam nebuvo geriau,
Sportas visiems (Naktines). Klaidu belenkiek, ypatingai kai begau su traukiniu, po to pamaciau kad traukinys per daug pasitiki vieni kitais nors realiai turbut zemelapio neseke niekas, tai pasirinkau kp tinkti truputy kita tvarka ir likau vienas, tada klaidu sumazejo, bet ta kp rinkimo tvarka buvo apgailetina, o virsune buvo 12kp, kai pagal mane jau turejau buti paemes 16kp, bet skaiciuoju is vieno galo, skaiciuoju is kito galo, nu blyn 15 kp ir kitaip nesigauna, tada nusprendziau kad turbut kazkury viduryje kp praleidau ir pasileidau paimti ta trukstama kp, sukoriau papildomai 1,5km uztrukau turbut apie 8 min, ir mano nuostabai tas prakeiktas 16 kp buvo paciame varzybu centra :(, zodziu paemiau 17kp, vietoj reikalingu 16, daviau visiems foru ir likau tik 4 :(, bet nieko gera pamoka ateiciai bus :)
2009 m. gegužės 24 d., sekmadienis
2009 m. gegužės 16 d., šeštadienis
I 1kp begau labai atsargiai ir stengiausi kad visada zinociau kur esu, todel begau letai iki kp likus apie 300m. I 3kp velgi atsargiai kad nunukklysciau nuo krypties. I 5 kp didziausia nesamone, klaida apie 7 min, gal net ir 8 zodziu nusileidau ne ta loma ir pradejau blaskytis kartu su Saunoriumi. Nedidele prabegimo klaida buvo begant i 7kp. I 10 kp apibegau keliukais nezinau ar teisingas pasirinkimas bet atsigavau nuo kalnu. Nesamone padariau begant i 11kp, 14kp ir 15kp. 19 kp gal be reikalo apibeginejau.
2009 m. gegužės 10 d., sekmadienis
Kadangi iki galo dar nesu pasveikes, tai begau letai, nes jegu pastaruoju metu nera daug ir kaip parode keletas paskutiniu treniruociu po 25-35' labai pavargstu, todel pasirinkau vidutiniska tempa ir kur ymanoma apibeginejau. Klaidu padariau tikrai nedaug, maziausiai si sezona - apie 2', dauguma smulkiu iki 30''
2009 m. balandžio 19 d., sekmadienis
Užsisakykite:
Pranešimai (Atom)